ftb87 na to pytanie nikt Ci nie udzieli odpowiedzi tutaj, jedyne co mogą zrobic i pewnie zrobią to zateoretyzują. Spróbuj furaguno a sie przekonasz albo idz na zachodnie fora i szukaj info. W USA napewno znajdzie sie troche ludzi co to szmało. Zmieniony przez - GisB w dniu 2009-03-12 10:11:27
czlowieku poprawilem plan nie podoba sie nie wprowadzaj poprwek,malo mnie to obchodzi, napisalem zebys uzasadnil skoro zaprzeczyles, nie szukaj dziury w calym. I poprawka bo staz 3 letni to mam tylko w TS, nie w caloksztalcie. Nie szukam dziury w całym tylko podchodzę do sprawy konkretnie. Chce aby ktoś znający sie na rzeczy i mający wiedzę [...]
Nie wiem czy moge wrzucać. Wiktor mi jeszcze wj**ie i tyle bede z tego miał, ale szukaj na tefałenie Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-11 22:18:12 Nie wiesz czy możesz wrzucać coś co lata w telewizji i po internecie? @-) Wrzucaj tutaj
Chocby tutaj http://mediconnect.pl/Pas_Torako_na_klatke_piersiowa_meski_Pani_Teresa-171.html. Szukaj Pasa Torako męski firmy Pani Teresa, jest najlepszy.
[...] radę tylko znajdź sobie lekarza który wycina CAŁY gruczoł, a nie który wycina ale część gruczołu zostawia żeby niby ładnie wyglądało i klatka miała naturalny wygląd.. Albo poszukaj sobie prywatnej kliniki tak jak Makaveli opisywał, że znalazł sobie prywatną klinikę która ma umowę z NFZ i zabieg jest refundowany, poszedł do lekarza rodzinnego, [...]
[...] po bułki do sklepu wyskoczyć :D A jeżeli nie chce Ci się układać diety samemu i treningów to zgłoś się do trenera personalnego tutaj z forum (np koniu151, ja ćwiczę pod jego okiem i go polecam) zapłacisz pare zł a będziesz miał wszystko na tacy podane. Więc nie szukaj dalej wymówek i nie kombinuj tylko bierz dupę w troki i powodzenia życzę.
[...] jesli w odpowiednij porcji i nie ma np jak ja uczulenia na nie ale Mega Strong Protein podealem celowo - Kolega pisal o tym ze ma stale posilki wiec tutaj akurat bedzie to pasowac idealnie - vide posilek potreningowy :-) jak widac z uwaga trafilem gdyz miala na noc isc WPC :-) aha podkresle jeszcze raz szukaj duzej ilosci kazeiny MICELARNEJ :-)
"...to jeśli nawet w końcu docisnę do 15powtórzeń to gdy zwiększę o 5kg ,to zrobię max 8-10 ..." NO I BARDZO DOBRZE! i znowu bedziesz miasl czas,aby wykonywac tych powtorzen 15. a o to w tym wszystkim chodzi. NIE SZUKAJ MAGICZNYCH SPOSOBOW-TAKICH NIE MA. JEST TYLKO,CIEZKA,SYSTEMATYCZNA PRACA. wlasnie o takiej tutaj byla mowa. stale zmuszasz [...]
tutaj zamieszczam tresc z mojego linka o paleniu, gdyby ktos tam nie kliknal "Wpływ palenia tytoniu na organizm człowieka Paląc papierosy zwiększasz ryzyko wystąpienia zawału serca i udaru mózgowego trzykrotnie. Wypalenie każdego papierosa wiąże się z natychmiastowym wzrostem ciśnienia tętniczego i przyspieszeniem akcji serca. Efekt ten [...]
Wskazówki co do takiego ćwiczenia na luzie możesz znaleźć tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html oraz tutaj: http://www.sfd.pl/Alternatywna_droga-f109.html Szukaj ważnych porad w postach podwieszonych (tych u samej góry strony). Pozdrawiam!
[...] proces odchudzania a pozniej kontroli wagi ciala, zaczyna sie od glowy, a nie od talerza, tym bardziej suplementow. Jesli program o ktorym pisze cie zainteresuje, to nie szukaj w wyszukiwarce, choc tak naprawde najlepiej przekonac sie w czym rzecz, na spotkaniach: www.weightwatchers.com Acha i jeszcze jedno. Na spotkaniu nie uslyszysz, czegos [...]
[...] IDZIE NA PIERWSZY OGIEN. "nie mam sily podnosic ciezarow jakie wczesniej bez problemu 3s robilem" wiec rob po 2 lub nawet tylko 1 serie - ZERO PROBLEMOW a to,ze nie jesz i malo spisz-czy tracisz zbyt duzo energii na inne aktywnosci-to juz inna para kaloszy. i to tutaj szukaj rozwiazania. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-29 14:07:31
[...] dla takiego swiezaka jak Ty i dluugo i systematycznie nim cwicz. nie? uwaga co do treningu calego ciala takze tutaj obowiazuje. wykonujesz za duzo cwiczen. skombinuj podstawowy sprzet lub wykup karnet na silownie i NARESZCIE zacznij normalnie cwiczyc! zajrzyj do odpowiedniego dzialu(trening w domowych warunkach) i tam szukaj rozwiazan.
Badania zrob,ts3 ts4 hormony , nie znam sie na tych badaniach tutaj ponizej ci pomoga, aczkolwiek zacznij od.tego, nie szukaj dziury w calym bo na tych kcal powinienes schodzic